Transpirar é normal, mas claro que é desconfortável. Segue os nossos conselhos e vais sentir-te mais confiante! Quanto à transpiração… vai passar a ser um segredo, porque ninguém vai dar conta dela!
Como escolher um desodorizante?
Creme - Normalmente este produto tem a mesma composição do roll-on, com substâncias que amaciam a pele e, por isso, evitam a proliferação de bactérias. São os mais indicados porque irritam menos a pele.
Creme gel - Oferecem uma sensação de frescura, uma vantagem a juntar à facilidade de aplicação.
Líquidos - Têm a finalidade de favorecer a vaporização (sensação de frescura imediata) e dissolver os perfumes. Este produto é bom porque seca logo após a aplicação. Estes podem ser roll-on ou spray. Se achas que é o melhor para ti, não percas tempo.
Roll-on - É uma boa opção porque ficas sempre com uma fina película protectora que reveste as axilas. É uma forma eficaz, económica e higiénica, pois não escorre.
Spray - Possui, normalmente, uma base alcoólica. É mais indicado para os homens devido à sua acção de bloqueio sobre as glândulas sudoríferas.
Como transpirar menos?
Alimentação - Evita as comidas picantes, a cebola, o alho e a carne vermelha; fica longe da cafeína e do álcool. E muito importante: come alimentos naturais como frutas e legumes.
Controlo de peso - A maioria das pessoas que sofrem de transpiração excessiva das axilas têm peso a mais. Por isso se for o teu caso… começa a fazer algum exercício!
Hidratação - Beber muita água.
Relaxamento - Muitas vezes, a transpiração (das palmas das mãos e das axilas) é causada pelo stress. Por isso, aproveita as férias e relaxa… 
Sem comentários:
Enviar um comentário